کافئین در خواب هم مغز را بیدار نگه میدارد
کافئین، امواج مغزی مربوط به خواب عمیق را تضعیف میکند و ترمیم مغز را کاهش میدهد. جوانان ۲۰ تا ۲۷ سال حساسترند زیرا گیرندههای آدنوزین بیشتری دارند.
کافئین، امواج مغزی مربوط به خواب عمیق را تضعیف میکند و ترمیم مغز را کاهش میدهد. جوانان ۲۰ تا ۲۷ سال حساسترند زیرا گیرندههای آدنوزین بیشتری دارند.
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس از آمادگی کامل نظام سلامت کشور و ذخایر دارویی در برابر شرایط بحرانی خبر داد.
برای جلوگیری از گرمازدگی در هوای گرم، مهم است که بدن خود را هیدراته نگه دارید، از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید و لباسهای سبک و گشاد بپوشید
سویههای ایجادکننده این بیماری جزو سویههای خطرناک نیستند. همچنان باید مانند سایر بیماریهای تنفسی، رعایت نکات بهداشتی را مد نظر داشت.
جهادگران سلامت، بیسروصدا و بیهیاهو، آنجا هستند که باید باشند. در کوچههای دوردست، در دبستانهای ساده، در دل مردمی که به یاری، نه به ترحم، محتاجاند. این روایت خدمت است؛ روایتی که ادامه دارد…