به گزارش پایگاه خبری تحلیلی سپیده نیوز ،  کمبود منیزیم می‌تواند سبب افسردگی، اختلالات رفتاری، سردرد، گرفتگی عضلات، تشنج، روان پریشی و تحریک پذیری شود. با مصرف آجیل، دانه کدو تنبل، اسفناج ،موز، سیب، مرغ، گوشت گاو بدون چربی، برنج قهوه‌ای یا گندم سبوس‌دار و ماکارونی تیره می‌توانید کمبود این ماده معدنی را تامین کنید.

کوچک‌ترین کارها در دوران جوانی نیز می‌تواند باعث پیری و نابود شدن پوست شما شود. به گزارش پایگاه خبری تحلییل سپیده نیوز ،پوست شما علاوه بر اینکه تحت تاثیر عوامل داخلی مانند بیماری، تغذیه است به همان میزان تحت تاثیر عوامل بیرونی مانند عادت‌های اشتباه روزمره نیز است. پوست شما بسیار حساس است و کوچک‌ترین

طبق یک مطالعه جدید، رژیم غذایی ژاپنی به کُند کردن روند بیماری کبد چرب کمک می‌کند. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی سپیده نیوز ، یک  مطالعه جدید  نشان داد که غذا‌های سویا، غذا‌های دریایی و جلبک دریایی به شدت با کُند کردن پیشرفت فیبروز کبدی مرتبط هستند. رژیم غذایی ژاپنی مصرف غذا‌های باکیفیت و مصرف

معرفی ۱۲۰۰ وب سایت متخلف به مراجع قضایی به گزارش پایگاه خبری تحلیلی سپیده نیوز ،مدیرکل دفتر بازرسی، رسیدگی به شکایات و امور حقوقی سازمان غذا و دارو از کشف چهار میلیون قلم کالای سلامت محور غیرمجاز خبر داد. علیرضا شریفی در همایش بازرسان معاونت‌های غذا و داروی دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور با اشاره

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی سپیده نیوز ، وزیر بهداشت از تقویت دیپلماسی سلامت به عنوان یکی از سیاست‌های وزارت بهداشت در دولت سیزدهم یاد کرد و با اشاره به پیگیری مستمر وزارت بهداشت و بانک مرکزی برای تامین ارز دارو، از حل بخش عمده‌ای از مشکلات ارزی دارو و تجهیزات پزشکی خبر داد.  بهرام